Veranstaltungskalender

 
Filter…
zurücksetzen
Zielgruppe
Veranstaltungsart
Reihe
Datum
zurücksetzen
Mittwoch, 25. Februar 2026
8:00 - 8:45 
PRANA
Sport- und Spielevent
TRIANGEL Transfer | Kultur | Raum
Kaiserstraße 93 …

Mittwochs am Community Day öffnet das TRIANGEL seine Türen nun schon um 8 Uhr für eine gemeinsame Runde Yoga. PRANA - Dein neuer Start in den Mittwoch vor Open House. Was ist PRANA? PRANA bedeutet Lebensenergie - und genau die wollen wir gemeinsam wecken. In unserem neuen gleichnamigen Format geht es darum, ganz bewusst in den Tag zu starten: bei Dir anzukommen und im Miteinander zu wachsen. Im Rahmen der Einheiten werden fundierte Inhalte zur Förderung von Körperbewusstsein, Stressregulation und gesunder, achtsamer Bewegung vermittelt. So läuft's ab: 8:00 Uhr Start : 45 Minuten körperliches Lernen & Erleben Komm gerne ein bisschen früher, um dich ganz entspannt mit deiner Matte einzurichten. 9:00 Uhr : gemeinsamer Start ins Open House Gemeinsam mit Yoga-Lehrerin Lena lernst Du einfache, aber kraftvolle Techniken, um Deinen Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen - und mit frischer Energie in den Tag zu gehen. Ob Du regelmäßig meditierst oder etwas ganz Neues ausprobieren möchtest: PRANA ist für alle offen, die neugierig sind, mehr Verbindung zu sich selbst und anderen zu entdecken. Bring gerne Deine eigene Yogamatte mit, wenn Du eine hast! Wir freuen uns auf Dich!

11:00 - 12:00 
MBSR @WORK - Achtsamkeit am Arbeitsplatz: "Einführung in die Haltung der Achtsamkeit"
Workshop
online via Zoom
Bettina Werner, Dipl. Sozialpädagogin, Coach (DBVC) und als Senior Teacher zertifizierte MBSR-Lehrerin

Diese Seminarreihe ist eine Einführung in das Thema Achtsamkeit am Arbeitsplatz und basiert auf dem MBSR-Konzept (Mindfulness based Stress Reduction) nach Prof. Dr. John Kabat-Zinn.
 
Jedes Online-Modul dauert 60 Minuten und kann einzeln oder als Seminarreihe besucht werden.
Voraussetzungen: möglichst ungestörter Raum oder Headset, PC mit Kamera
 
Die Bitte an Sie ist es pünktlich, gerne auch ein paar Minuten früher eingeloggt zu sein. Sie werden in das jeweilige Thema eingeführt und praktizieren eine 20-minütige Achtsamkeitsübung. Die Referentin steht Ihnen für Fragen bezüglich des Themas und der Übungen zur Verfügung.
 
 
1.Modul
 
Einführung in die Idee der Achtsamkeit am Arbeitsplatz,
neurologische Aspekte, Selbstfürsorge - Stressbewältigung,
Selbstwahrnehmung - soziale Kompetenz.

20 Minuten Body Scan am Arbeitsplatz
 
Anmeldung bei  bettina.werner@kit.edu

Donnerstag, 26. Februar 2026
 
Umgang mit Stress im Spannungsfeld von Beruf und Familie
Workshop
Fortbildungszentrum für Technik und Umwelt (FTU)

Wer es schafft, beruflichen Einsatz und familiäre Pflichten unter einen Hut zu bekommen, kann zu Recht stolz auf sich sein. Verantwortungsgefühl, Leistungsbereitschaft und Organisationstalent können hier vorausgesetzt werden. Was aber ist der Preis dafür? Den Kopf zu voll haben, chronischer Zeitmangel, Stress, Nervosität - und das wohlbekannte schlechte Gewissen, sich um den jeweils anderen Bereich nicht genug gekümmert zu haben, lassen die innere Unzufriedenheit und Anspannung wachsen. Das 2-tägige Training orientiert sich am Multimodalen Stressmanagement.

8:15 - 12:15 
Gabelstapler-Wiederholungsunterweisung (vormittags)
Workshop
Der Kurs findet am FTU Campus Nord statt.

Gemäß § 4 Abs. 1 DGUV Vorschrift 1 müssen Gabelstaplerfahrer*innen nach der Grundausbildung in regelmäßigen Abständen, mindestens jedoch einmal jährlich, durch eine auf die betrieblichen Gegebenheiten abgestimmte Unterweisung weitergebildet werden.
Wir empfehlen, die gesundheitliche Eignung durch eine Vorsorgeuntersuchung gemäß "DGUV Grundsätze" nach G 25.2 feststellen zu lassen.

12:45 - 16:45 
Krananlagen-Wiederholungsunterweisung (nachmittags)
Workshop
Fortbildungszentrum für Technik und Umwelt (FTU)

Nicht vergessen: Krananlagen-Wiederholungsunterweisung!
 
Gemäß § 4 Abs. 1 DGUV Vorschrift 1 müssen Kranführer*innen und Anschläger*innen nach der Grundausbildung in regelmäßigen Abständen, mindestens jedoch einmal jährlich, durch eine auf die betrieblichen Gegebenheiten abgestimmte Unterweisung weitergebildet werden.
Wir empfehlen, die gesundheitliche Eignung durch eine Vorsorgeuntersuchung gemäß "DGUV Grundsätze" nach G 25.2 feststellen zu lassen.
 
 

Sonntag, 01. März 2026
17:00 
Joseph Haydn - Die Jahreszeiten
Kulturveranstaltung
Audimax
Gebäude 30.95 …

! Verlegung in den Audimax !
 
KIT Konzertchor
KIT Philharmonie
 
Solisten:
Sarah Kuppinger - Sopran (Hanne)
Fabian Kelly - Tenor (ein junger Bauer)
Armin Kolarczyk - Bass (Simon, ein Pächter)
 
Leitung: Nikolaus Indlekofer
 
Tickets:
https://konzertchor-tickets.kit-musik.de/
 
Preise:
Kategorie 1: 20,-€ / ermäßigt 15,-€
Kategorie 2: 14,-€ / ermäßigt 8,-€ 
Rollstuhlplätze mit Begleitperson: 15,-€
 
Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahren haben freien Eintritt, benötigen aber trotzdem eine Platzkarte.
 
Für den ermäßigten Preis sind folgenden Personengruppen berechtigt:
* Schüler
* Studenten
* Mitglieder des Freundeskreises der Chöre des KIT
* Inhaber des Karlsruher Passes
 
Einlass ab 16:15 Uhr.

mehr…
alle