Karlsruher Institut für Technologie

Veranstaltungskalender

Workshop

Schlaflos im Studium - was hilft um besser zu schlafen

Dienstag, 08. Mai 2012, 14:00-16:00
zib, Zähringerstr. 65 (direkt am Marktplatz Karlsruhe)
Die Veranstaltung findet am 8.05.,15.05. und 22.5.2012 jeweils 3 Nachmittage von 14.00 - 16.00 Uhr statt. Der Workshop wendet sich an Studierende, die lernen möchten, besser zu schlafen. Sie erfahren, - wie geistige Leistungsfähigkeit und Gedächtnis mit gesundem Schlaf zusammenhängen und Probleme im Schlaf gelöst werden. Die TeilnehmerInnen erproben - mit welcher mentalen Haltung und - mit welchen Entspannungsmethoden sie ihren Schlaf wirkungsvoll fördern. Zielgruppe: Studierende Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Referent/in
Dipl.-Psych. Cornelia Rupp Freidinger
Veranstalter
Servicezentrum Information und Beratung (zib)
Karlsruher Institut für Technologie (KIT)
Zähringerstr. 65
76131 Karlsruhe
Tel: 0721/608-44930
Fax: 0721/608-44901
E-Mail:infoCrc0∂zib kit edu
https://www.sle.kit.edu/wirueberuns/zib.php
Zielgruppe
Studierende
Teilnehmerzahl
12
Servicemenü