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Workshop

Auf die innere Haltung kommt es an – mehr Wertschätzung für sich selbst entwickeln und in den beruflichen Alltag bringen

Friday, 26 May 2023, 9:00-17:00
KIT, Campus Süd

 

Unser Alltag ist geprägt von Kontakt, Austausch und Gesprächen aller Art.  Das kann uns positiv bestärken, Tatkraft wecken, eine gute Atmosphäre schaffen oder uns Energie rauben, demotivieren und allgemeines Unbehagen auslösen. Die eigene innere Haltung zu sich selbst und zu den Gesprächspartner:innen ist oft ausschlaggebend für die Richtung, die ein Gespräch nimmt. Wie können Sie dazu beitragen, dass sich eine wertschätzende Kommunikationskultur entwickelt? Im Seminar schärfen Sie Ihre Bewusstheit für die Kommunikation im Innen wie im Außen und lernen Methoden kennen, um ein wertschätzendes Miteinander aktiv gestalten zu können. Dabei liegt der Fokus auch darauf, wie Sie sich selbst in herausfordernden Situationen begegnen, mit Selbstzweifeln umgehen und wie Sie sich aufbauen und einen souveränen Auftritt stärken können.

 

  • Das Bewusstheitsrad – welche Mechanismen greifen in angespannten Situationen

 

  • Achtsam kommunizieren – was heißt das? Begegnung auf Augenhöhe, gegenseitiger Respekt und der Weg dahin, wie bleibe ich in meiner Mitte?

 

  • Selbstausdruck und Hinwendung zum anderen in der Balance halten

 

  • Individuelle Strategien zur achtsamen Gesprächsführung unterstützen Sie bei der Gestaltung eines von Wertschätzung geprägten Alltags

 

Methoden: Impulsvorträge, praktische Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit, Selbstreflexion

 

Costs/ Payment
Kostenfrei
Speaker
Carola Pachunke
Organizer
Ulrike Lossow
Personalentwicklung & Berufliche Ausbildung (PEBA)
Karlsruher Institut für Technologie
Vincenz-Prießnitz-Straße 1
76131 Karlsruhe
Tel: +49 721 608-45695
Mail: ulrike lossow does-not-exist.kit edu
https://www.peba.kit.edu/index.php
Targetgroup
Everybody
Number of participants
12
Registration possible till 2023-05-26 09:30.
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