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Calendar of Events

Workshop

AWWK-Kurs Nr. 621: Fit bei der Arbeit

Thursday, 08 February 2018, 18:45-20:15
Pädagogische Hochschule Karlsruhe (PH)
Bismarckstr. 10, Geb. III, Raum 228 (2. OG)

Sie wollen im Arbeitsalltag fit sein und entspannt? Dann erfahren
Sie in diesem interaktiven Training, welche Übungen für Sie geeignet
sind und auf was Sie achten sollten.


Inhalte:
• Praktische Rückenübungen und Ausgleichsübungen
• Wichtige Aspekte der Bewegung
• Ergonomie
• Augenentspannung und weitere Entspannungsübungen
• Tipps zur Stresskompetenz und Ernährung

 

 

 

Alle Termine:

Donnerstag, 08.02., 15.02.2018, 18.45 – 20.15 Uhr

 

Entgelt: 25 €
Mitglieder, KIT- und PH-Angehörige, Studierende: 15 €

Speaker
Dipl.-Päd. Manuela Blanke
Organizer
Akademie für Wissenschaftliche Weiterbildung Karlsruhe e.V.
AWWK
Tel: 0721 / 608 47974
Fax: 0721 / 608 44811
Mail:awwkKip6∂awwk-karlsruhe de
https://www.awwk-karlsruhe.de
Number of participants
16
Online registration
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